Vendredi 4 septembre 2009 5 04 /09 /2009 12:13
Voilà, la femme enceinte est souvent fatiguée à la fin de sa grossesse, elle est un peu tendue, elle appréhende un peu son accouchement ..c'est tout à fait normal, ...pas de panique..

Alors, voici des petits conseils :

- Prenez un bon bain tiède dans les momens de tension et surtout le jour ou les choses se précipitent..

- Régalez-vous d'une infusion de  feuilles de framboisier  : 1 petite poignée pour deux bols dans les moments de tension

- ou mettre 1 c à c par verre d'eau douce d'eau florale d’oranger dans votre boisson, et plus particulièrement quand vous vous sentez tendue.



Cela vous aidera à vous détendre, afin que tout se passe au mieux le jour J !

Par ALICE PETIT - Publié dans : Trucs et astuces santé
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